Aktuelles für Ihre Gesundheit

Hier finden Sie, ein Mal im Quartal, aktuelle Informationen rund um Ihre Gesundheit.

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Liebe Patienten,

Herbstzeit ist Infektionszeit.

Hier finden Sie einige Tipps wie Sie gut durch den Herbst und den Winter kommen 

Gesunde Ernährung

1.    Feldsalat. Feldsalat enthält extrem viel Vitamin C

2.    Kürbis

3.    Weintrauben

4.    Birnen

5.    Sellerie

6.    Kräutertee

7.    Nüsse 

Frische Luft

Machen Sie regelmäßige Spaziergänge oder Fahrradtouren. Die Aktivität im freien trägt zu einer Verbesserung des Immunsystems und des Wohlbefindens bei.

Grippeschutzimpfung

Auch wenn Sie vollständig gegen das Corona Virus geimpft sind, denken Sie auch an Ihre Grippeschutzimpfung und die Pneumokokken Impfung!

Zu dem ist es sehr wichtig, dass wir weiterhin die Abstands- und Hygienemaßnahmen einhalten:

-       Tragen der Mund-Nasen-Bedeckung

-       Regelmäßiges Hände waschen

Den Mindestabstand von 1,5m einhalten